När var du senast helt ärlig mot dig själv? Lever du i en verklighet där du blundar för det obehagliga, med blicken bortvänd och ett magont som får dig att tappa fotfästet? Att vara uppriktig med sig själv gör det möjligt att se livet ur nya perspektiv och ställa de viktiga frågorna: Är detta verkligen min sanning? Är det så här jag vill leva? Vad behöver jag förändra eller släppa taget om för att må bättre?